10代の若者でも育毛剤は使用したほうが良いのか


最近では10代の若者でも薄毛に悩んでいる方も多くおり、10代の若者でも育毛剤を使用したても良いのか。
と質問を受けることがありますexclamation×2

私の場合は10代の若者育毛剤を利用する事を薦めませんふらふら
薄毛と言うのは育毛剤を利用しただけで改善するわけではないからですひらめき

育毛剤にしても多くの人に効果が出たと言われている商品があったとしても、自分にも同じように効果が出るかと言うとそうではありませんexclamation×2

なぜこのように差がでるのかというと、生活習慣や食生活、ストレスの受け具合や体質など個々によってバラバラであることが要因だと考えていますひらめき

ここで私が一番言いたいのは、 育毛剤を利用する前に生活習慣や食生活を整え、ストレスをコントロールできるようになってから育毛剤を使用し始めたほうが効果が出ると言うことですひらめき

薄毛になる原因としては、生活習慣と食生活、ストレスの3つが主な原因と言うことが分かっています。
薄毛になっていると言うことは、どれかがまずい人がほとんどです。

特に10代の若者は、思春期や受験などで夜ふかしや乱れた食生活、ストレスを受けやすい状態にあります。
なので、まず育毛剤を使用するまえに自分の生活習慣や食生活、ストレスを見直す事をオススメします。

私がオススメしている簡単で一番効果が出る対策は、早寝早起きの生活習慣にするとことですねわーい(嬉しい顔)

「毎日夜10時に寝て、5時に起きる」を続けてみて下さい。すぐには効果が出ないかもしれませんが、確実に少しづつはよくなっていきますわーい(嬉しい顔)
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